Eνυδατική κρέμα ημέρας: ΣΩΣΤΟ Ή ΛΑΘΟΣ;
Τη χρησιμοποιούμε καθημερινά για να διορθώσουμε όλα τα προβλήματα της επιδερμίδας μας, αλλά τα αποτελέσματα δεν είναι πάντα αυτά που προσδοκούμε. Τι κάνουμε λάθος σε σχέση με την ενυδατική μας; Ποιοι μύθοι καταρρίπτονται; Ποιες «γκρίζες ζώνες» φωτίζονται και ποιες αλήθειες επιβεβαιώνονται; Οι ειδικοί απαντούν.
Όσο πιο παχιά είναι η υφή της τόσο πιο καλά ενυδατώνει Λάθος Το αντίθετο ισχύει. Αν χρησιμοποιήσετε μια υπερβολικά λιπαρή σύνθεση για τα δεδομένα της επιδερμίδας σας, θα μποϊκοτάρετε τον μηχανισμό ανανέωσής της. Με άλλα λόγια, μια «βαριά» κρέμα συντηρεί τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να δείχνει θαμπή και κουρασμένη. Η βασική προϋπόθεση για να λειτουργήσει η ενυδατική έγκειται στα σωστά συστατικά ανάλογα με τον τύπο μας, αλλά πάνω απ’ όλα στην καλή απορρόφηση των συστατικών της από την επιδερμίδα.
Μπορεί να αντικαταστήσει την αντιηλιακή
Σωστό και λάθος Το να χρησιμοποιείτε την ενυδατική σας που περιέχει αντιηλιακό φίλτρο αρκεί αν και εφόσον παραμείνετε στον ήλιο για λίγο. Αντίθετα, αν περάσετε πολύ χρόνο σε εξωτερικό χώρο, τότε χρειάζεστε αντιηλιακό, προκειμένου να σας προστατεύσει αποτελεσματικά από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, ιδιαίτερα την καλοκαιρινή περίοδο.
Γι’ αυτό και οι ενυδατικές κρέμες δεν ενδείκνυνται για χρήση στην παραλία, ακόμα κι αν έχουν υψηλό SPF.
Θρεπτική και ενυδατική είναι το ίδιο πράγμα
Λάθος Μια θρεπτική κρέμα ενυδατώνει, αλλά δεν ισχύει και το αντίστροφο, δηλαδή μια ενυδατική δεν θρέφει πάντα την επιδερμίδα. Οι θρεπτικές συνθέσεις δεν είναι κατάλληλες για το λιπαρό δέρμα, αφού δεν μπορεί να τις απορροφήσει. Ενδείκνυνται όμως για τα πολύ ξηρά δέρματα, που αναζητούν ανακούφιση από τα «τραβήγματα» και την ξηρότητα. Αυτές οι συνθέσεις έχουν πλούσια υφή και μεγάλες ποσότητες λιπαρών οξέων, όπως τα ω-3, αλλά και βιταμινών και αντιοξειδωτικών.
